Fitness-Grundwissen: Wer diese 5 Übungen nicht kann, hat ein Problem

Über die verfassende Person Dr. Michèl Gleich ist ein hoch angesehener und bekannter Trainer in Deutschland. Er hat eine beeindruckende Karriere als Elite-Soldat und ist auch als Autor des Bestsellers "Gestern hast Du morgen gesagt" erfolgreich. Darüber hinaus ist er ein erfahrener Extremsportler und hat viele Medaillen gewonnen. Er verfügt über einen Doktortitel und hat eine Ausbildung in Sportwissenschaften vom FC Barcelona absolviert. Dr. Gleich betreut eine breite Palette von Kunden, von Hobbysportlern bis hin zu Olympiasiegern, und berät Menschen weltweit, um ihre Leistungsfähigkeit, Stärke und Glücklichkeit zu steigern. Weitere Informationen über ihn finden Sie auf seiner Website www.gleichpersonaltraining.com.